智能手机电量在40％～80％的时候，运行为最佳。
很多人认为，在他们拿到新手机的第一时间，手机插入电源充电充满至电量为100％，甚至还有线下手机店里的导购员说，前三次要充电到12小时以上，这简直就是一个毫无科学道理的谣言。
想要延长手机电池的寿命，你有一点是可以做的，每天晚上尽量将手机的电池电量保持在40%到80%。而不是整个晚上手机充电。这样做可能确保手机电池的寿命是比较长的。为了防止用户过充造成意外，手机电池都采用了过充保护电路的设计，即在充电完成后会自动终止充电过程。但电池同时会启动自放电过程，导致电量下降；电量下降到一定幅度后又再次启动充电，不断进行放电-充电的循环往复。但是，长时间处于高压状态，会对电池产生负作用并引发晶体析出附着，不仅缩短电池寿命，同时也存在安全隐患。
手机充电，一共三个阶段快速充电，连续充电和涓流充电三个阶段。经过前两个阶段之后，虽然系统电量显示100%，但实际上电池并未真正达到饱和状态。此时剩余的容量只能靠微小的脉冲电流补充，这个阶段通常需要30-40分钟。三个阶段全部完成，电池才能真正达到电量饱和的良好状态。
“快速充电”阶段完成后，其实充电刚刚完成了80%左右，电池还有很大的充电空间；其实锂离子电池还有“连续式充电”及“涓流充电”两个过程，可以借助第三方电池管理软件来监控电池的充电状态，让它在关键时刻发挥更大的作用。
手机边充电边使用等行为对手机、人和电池都会造成伤害。
因为手机电池在充电时的电压高于待机时，若同时进行接打电话等操作，在通话或连接网络的瞬间电压就会超过平时很多倍，从而导致手机易出故障；其次，充电时手机的辐射也高于平时。
充电时尽量较少使用手机。此外，锂离子电池也无需顾虑多次中断充电，因此，需要打电话或者玩游戏时，大可以断开电源。正常使用即可，但还是别在充电环境不好的情况下充电，不稳定的电压会对电池造成损害。
锂电池不具备记忆性，并喜欢浅充浅放，完全可以随用随充。但是如果在非意愿情况下，总是无法将电池充满，很有可能是充电器或者电池本身出了问题，建议及时送修或更换，以免发生危险。
