从原理上来看，电池的损害基本上来源于两方面：
一方面是在电池充放电的时候，电池的阴极与阳极会随着离子的释放和吸收而缩小和膨胀，长时间快充会破坏电池上的化学物质，导致电池寿命缩短。
另一方面在快充时，由于电流的比较高，电流的热效应会加剧，导致电池会产生高温，高温也会让容量骤减和电芯永久性损坏的现象。
大家都知道，锂电池的优点之一，就是可以在方便时刻随时为锂离子电池充电，而不用非要想把电用光之后再充。那么，什么叫充电周期呢？
一个充电周期意味着电池的所有电量由满用到空，再由空充到满的过程，这并不等同于充一次电。说得简单一点，600毫安的锂电池，你第一次由0毫安充到了400毫安，用啊用啊用了N毫安；然后你又充了150毫安，再用了N毫安；最后再充100毫安，当最后一次充到50毫安的时候，这块电池的一个充电周期就到了。（400+150+50=600）
一块锂电在第一天只用了一半的电量，然后又为它充满电。如果第二天还如此，即用一半就充，总共两次充电下来，这只能算作一个充电周期，而不是两个。因此，通常可能要经过好几次充电才完成一个周期。每完成一个充电周期，电量就会减少一点。这也就是为什么很多使用锂电池手机的人会经常说：“这个破手机，刚买回来可以用4天，现在充一次电只能用3天半”的原因。不过，这个电量减少幅度非常小，高品质的电池充过多次周期后，仍然会保留原始电量的80%，很多锂电供电产品在经过两三年后仍然照常使用。当然锂电寿命到了最终还是需要更换的。
锂电的寿命一般为300-500个充电周期。假设一次完全放电提供的电量为1Q，如不考虑每个充电周期以后电量的减少，则锂电在其寿命内总共可以提供或为其补充300Q-500Q的电力。由此我们知道，如果每次用1/2就充，则可以充600-1000次；如果每次用1/3就充，则可以充900-1500次。以此类推，如果随机充电，则次数不定。总之，不论怎么充，总共补充进300Q-500Q的电力这一点是恒定的。所以，我们也可以这样理解：锂电池寿命和电池的总充电电量有关，和充电次数无关。深放深充和浅放浅充对于锂电寿命的影响相差不大。
事实上，浅放浅充对于锂电更有益处，只有在产品的电源模块为锂电做校准时，才有深放深充的必要。所以，使用锂电供电的产品不必拘泥于过程，一切以方便为先，随时充电，不必担心影响寿命。
所以普通充电状态下锂电池也有寿命的问题，每次充电也会对电池造成一点的损害，只不过这种损害微乎其微，需要长达一年甚至以上的时间才会在手机上表现出来。所以无论是快充还是普通充电其实都会对电池产生不可逆的伤害，只不过快充的损害稍微会比普通充电状态要强一点。但从目前快充技术的各种保障下，这种电池损害还是处于安全且合理的状态下。
目前绝大部分的提供快充方案的公司都没有从电池角度给出其对电池寿命的影响，但国家标准下电池充放电500次后电池容量在80%以上都为合格，在一年之内对使用影响不大。
