手机锂离子电池的循环次数和充电周期是密不可分的联系。所谓的锂离子电池循环充电即一个完整的充放电周期，所以循环次数其实就是充电周期的一个计算方式，当锂离子电池达到了一次完整的充电周期，电池循环次数就会+1。
一个充电周期意味着用完锂离子电池的所有电量，但并不等同于充一次电。比如说一天用好几个小时只用了一半的电量，然后又为它充满电。假如你第二天还如此，这只能算作一个充电周期，而不是两个。再比如今天用了20%充满，下次要用80%就算一次循环，不固定用到哪里就算一次，反正用完100%算一次。
锂离子电池的循环是以累计数值来计算，比如锂离子电池标称容量为一千毫安时，假如每使用500毫安时充一次电，如此两次算一个循环，锂离子电池通常充放电300个循环后，容量开始明显下降。
锂离子电池循环次数＝充电次数。这两者其实是有很大差别的，锂离子电池循环次数是指手机电池完成一个完整的充电周期，即完整的充放电过程，循环次数就+1，而充电次数是手机每次完成一次充电即+1。两者在含义上就有很大差别了，锂离子电池循环次数并不代表着充电次数。
很多人对锂离子电池有畏惧感，却也无可奈何。无奈是因为手机、笔记本、平板等设备都要用到它，畏惧是因为不了解哪一天锂离子电池会突然在自己面前做恐怖袭击状：或燃烧，或者爆炸。这种事件自然与锂离子电池本身的电特性、质量有关，但也不排除是否正确地使用了锂离子电池，也是引起锂离子电池事故的原因之一。
锂离子电池的手机或充电器在电池充满后都会自动停充，并不存在镍电充电器所谓的持续10几小时的涓流充电。也就是说，假如你的锂离子电池在充满后，放在充电器上也是白充。而我们谁都无法保证锂离子电池的充放电保护电路的特性永不变化和质量的万无一失，所以锂离子电池将长期处在危险的边缘徘徊，这也是我们反对长充电的另一个理由。
