苹果手机可以在电池选项那里检测电池的健康度，在那里会由系统给出检测的数值，来提醒用户电池已经老化到了什么程度。目前来讲，苹果系统的由于是内置的系统检测，所以还算比较准确，尤其是现在已经入冬，各地的气温明显的变冷，聚合物锂电池受到温度的变化，虽然没有我们电动车中的铅酸电池影响大，但是低温还是会让电池的活性降低的，这就是我们在寒冷的冬天手机待机时间比常温的天气短的原因。
所以，当我们判定电池是否需要更换，一方面结合电池健康数据，一方面结合着自身使用规律
常规来讲，当电池的健康度减少到70%左右到时候，就可以考虑更换电池了，但是在这之前，通过你的感受，肯定已经会意识到了电池不耐用了，拿到新手机的时候，连续打几个小时的王者荣耀都没事，连续看几个小时的视频都妥妥的。现在玩不到一个小时，就没电了，这个时候，即便不去看电池健康度，都想着要去更换电池了，焦躁的心情隔着屏幕我都可以想象得到。手机看起来已经成为我们身体的一部分，出门在外，没有手机仿佛少了点什么，心情也会变得焦躁不安，那么手机电池不抗用，这样看来更会增加我们焦躁的心理。
苹果手机中的电池为聚合物锂电，它的可塑性很好，这也正是动手能力强的小伙伴在自行拆开手机之后，拿出来的电池摸起来很软的缘故。
自己动手更换电池的注意事项
对于老款的苹果机型，完全可以自己去手动更换电池，不要迷信在网上可以购买到原装的苹果电池，通过老罗和王自如那一期的节目得知，苹果根本就不对外出售原装的配件，所以网络上那些标榜苹果原装电池的商家，一方面会怀疑电池的来源，一方面也会去怀疑电池的真假。与其购买一块来路不正的电池心存疑惑，还不如购买大品牌的原装电池，质量还能有保障，电池的安全可是不容小觑。
聚合物电池由于比较软，更换的时候注意不要弯折，很容易电池冒烟，这点需要注意。
还有一点需要注意的是不要过冲，虽然手机中会有防止过冲的电路，但是万一旧手机过充电路失效，对于聚合物电池很容易起鼓，对使用上更危险。
老款的机型，我们完全没有必要去找店铺更换，通常在网络上购买电池的时候，商家都会赠送随机的工具，而且还附带拆机的视频，看着视频，用附带的工具就可以拆开，对于微小的元器件注意好细节，相信自己的动手能力。
